Holistische therapie
Holistische therapie richt zich op de mens als geheel. Zoals jouw emotionele, mentale en spirituele welzijn, maar ook jouw fysieke en energetische niveau. Een holistische therapeut behandeld dus niet alleen een symptoom of een klacht, maar kijkt naar de onderliggende oorzaak daarvan. Daardoor kom je beter in balans en kun je steeds terugkerende klachten aanpakken bij de kern. Wat zijn de voordelen en wanneer kies je voor holistische therapie?
Bij welke klachten kiezen voor een holistische behandeling?
Holistische therapie biedt ondersteuning bij lichamelijke, mentale en emotionele klachten. De behandeling richt zich op jouw algehele lichamelijke gezondheid en welzijn. Kiezen voor holisme kan ook als je géén klachten hebt maar de balans in je lichaam wilt verbeteren.
Bijvoorbeeld om een gezonde levensstijl aan te nemen, te werken aan innerlijke rust of wanneer je meer wilt werken aan zelfontwikkeling. Daarnaast wordt deze werkwijze ook toegepast bij zingevingsvragen, innerlijke blokkades, onverwerkte emoties of verlies.
Holistische therapie bij lichamelijke klachten
Een holistische werkwijze is effectief bij het behandelen van fysieke klachten. Hierbij kun je denken aan spier- en gewrichtspijn, vermoeidheid of chronische pijn of slaapstoornissen.
Holistische therapie bij emotionele en mentale klachten
Ook als je last hebt van mentale klachten of emotionele onbalans kun je kiezen voor holistische therapie. Zoals moeite met concentreren of een laag zelfbeeld, depressies of sombere gedachten, angststoornissen en paniekaanvallen of klachten door stress.
Wat zijn de voordelen van een holistische werkwijze?
Bij holistische therapie worden niet alleen de symptomen van jouw klacht behandeld, maar wordt er gekeken naar een onderliggende oorzaak. De energetische, emotionele, mentale en lichamelijke niveaus in je lichaam zijn namelijk met elkaar verbonden. Deze benadering richt zich op de kern van een probleem. Zo kun je oude of negatieve patronen doorbreken. Omdat de balans in je lichaam op verschillende niveaus wordt hersteld, voel je je energieker en sta je meer in je kracht, maar kun je eventuele klachten ook herkennen en aanpakken.
-
Lichamelijk sterker
-
Je hebt meer energie
-
Je bent fysiek en mentaal in balans
-
Klachten herkennen en aanpakken
-
Je staat beter je kracht
Welke niveaus behandeld een holistisch therapeut?
Een holistische werkwijze richt zich op de verschillende niveaus in jouw lichaam. Om tot de kern van jouw klacht te komen is het belangrijk om naar de mens als geheel te kijken. Op fysiek en lichamelijk vlak, maar ook op energetisch, spiritueel en emotioneel niveau.
-
Lichamelijk
Een holistisch therapeut zal je vragen op welke plaatsen in het lichaam je de klacht voelt en hoe je dit gevoel of pijn ervaart. Op lichamelijk niveau richt holistische therapie zich op het achterhalen van de manier waarop de klacht zich uit in het lichaam.
-
Energetisch
Welke dingen leveren je energie op en wat kost je alleen maar energie? -
Spiritueel
Welke patronen zijn kenmerkend voor jou en wie ben je als persoon? Zijn er bepaalde overtuigingen of patronen die je mogelijk kunnen blokkeren in jouw leven?
-
Emotioneel
Holistische therapie richt zich ook op jouw emotionele welzijn. Hierbij kun je denken aan de gevoelens die je ervaart en welke emoties daarbij vrij komen. -
Mentaal
Het mentale niveau gaat over de dingen die je denkt. Werken deze negatief of juist positief en zijn er gedachten of patronen die je mogelijk kunnen belemmeren?
Holistische therapie bij mentale of fysieke klachten
Ervaar jij mentale of fysieke klachten of wil je jouw levensstijl verbeteren? Wil je werken aan je zelfbewustzijn of meer in verbinding staan met de niveaus in jouw lichaam? Holistische therapie door een psycholoog geeft je de inzichten en handvatten die je nodig hebt om symptomen door onderliggende oorzaken aan te pakken. Niet alleen fysiek en mentaal, maar ook emotioneel en spiritueel.
Openingstijden
Ma. 10.00 – 18.00
Di. 10.00 – 18.00
Wo. 10.00 – 18.00
Do. 10.00 – 18.00
Vr. 10.00 – 18.00
Za. 12.00 – 17.00
Zo. Gesloten
