Download onze brochure
Download brochure
Rots en Water Training
Ondersteuning bij het vergroten van hun mentale weerbaarheid en het ontdekken van hun eigen potentieel en sociale en emotionele groei.
6-8 sessies
Rots en Water Training
Over de Rots en Water Training
Ons programma bestaat uit verschillende interactieve activiteiten, zoals spelletjes en rollenspellen, die aansluiten bij de belevingswereld van jongeren. Door middel van deze activiteiten leren jongeren zelfverzekerd op te treden, grenzen te stellen en respectvol om te gaan met anderen. Het programma is gebaseerd op de principes van zelfverdediging en zelfbeheersing, waardoor jongeren niet alleen leren hoe ze fysiek weerbaar kunnen zijn, maar ook hoe ze mentaal sterker kunnen worden.
Wij bieden verschillende mogelijkheden om onze trainingen in te zetten binnen scholen. Zo kunnen wij bijvoorbeeld een speciaal lesprogramma aanbieden, een workshop of een ouderavond organiseren. Ook is het mogelijk om onze trainingen te integreren in het reguliere lesprogramma.
Het programma van de Rots en Water Training
Ons programma richt zich op verschillende thema’s, waaronder zelfkennis, contact maken, communicatie en het respecteren van grenzen van anderen. Het uiteindelijke doel is het ontwikkelen van autonomie bij jongeren, zodat ze een stevige basis meekrijgen om met succes hun schooltijd te vervolgen en zich verder te ontwikkelen als persoon.
Het doel van Rots & Water
Trainers
Na deze training kunnen mijn leerlingen:
Effectieve communicatievaardigheden toepassen
Grenzen herkennen en respecteren
Zelfbewustzijn vergroten
Overzicht
60 min. per les
6-8 sessies
Aantal deelnemers
Max 20 leerlingen
Duur
2-3 maanden
Niveau
Basisschool & VO
Investering
Op aanvraag
Locatie
Op school
Beter voor zichzelf opkomen
Goed met anderen praten
Omgaan met moeilijke situaties
Het programma
Ons programma bestaat uit 8 sessies van elk 100 minuten, verspreid over 2 tot 3 maanden. We behandelen onderwerpen zoals zelfkennis, contact maken, duidelijk communiceren en grenzen respecteren. Dit helpt leerlingen sterker te worden en zichzelf te zijn in verschillende situaties, voor meer zelfvertrouwen en succes.
Het doel van de rots en water trainingen
Bij Rots & Water is ons doel het vergroten van de sociale weerbaarheid van jongeren. Via interactieve trainingen leren we jongeren hoe ze zelfverzekerd kunnen optreden, respectvol met anderen kunnen omgaan en mentale en fysieke veerkracht kunnen ontwikkelen. Dit bereidt hen voor op een succesvolle schooltijd en persoonlijke groei, ongeacht achtergrond of ervaring. We rusten hen uit met de nodige vaardigheden om met vertrouwen diverse levensuitdagingen aan te gaan en positieve relaties te onderhouden.
De training ‘Rots en Water’ is ontworpen om jongeren te helpen hun persoonlijke weerbaarheid en zelfvertrouwen te ontwikkelen, waarbij ‘rots’ staat voor deze vaardigheden. ‘Water’ staat voor communicatie en samenwerking, wat essentieel is voor het opbouwen van gezonde relaties.
Tijdens de training ‘Rots en Water’ leren jongeren omgaan met sociale situaties en hoe ze hun gedrag kunnen beïnvloeden. Door middel van fysieke oefeningen, rollenspellen en zelfreflectie, krijgen de jongeren de kans om hun eigen grenzen te verkennen en tegelijkertijd de communicatie en samenwerking met anderen te verbeteren. ‘Water leren kinderen’ helpt hen weloverwogen beslissingen te nemen en alternatieven voor hun gedrag te ontwikkelen.
De training richt zich op de ontwikkeling van sociale vaardigheden, met speciale aandacht voor hoe leerlingen zich in verschillende sociale situaties kunnen gedragen en welke impact hun beslissingen daarop hebben.
De trainers
Download Brochure
Wat jongeren van ons vinden
Hicham Mgharbi
Trainer
Julian Cornelissen
Trainer
Impressie
Video’s
Veelgestelde vragen over onze werkwijze
Wat is de Rots en Water training?
De Rots en Water training is een programma gericht op het vergroten van sociale weerbaarheid bij kinderen door middel van interactieve activiteiten en oefeningen. Kinderen leren hun grenzen aangeven en leren dit in een veilige sfeer.
Wat is het doel van de Rots en Water training?
Het doel is om kinderen zelfverzekerdheid, sociale vaardigheden en weerbaarheid bij te brengen, zowel fysiek als mentaal.
Wie leidt de Rots en Water training?
De training wordt geleid door erkende Rots en Water trainers die zijn opgeleid in diverse methodologieën zoals NLP, Moderne Psychologie en meer.
Wat is het verschil tussen Rots en Water en andere trainingen?
Rots en Water combineert fysieke oefeningen met mentale training, waardoor kinderen zowel leren hoe ze zich fysiek kunnen verdedigen als hoe ze mentaal sterker kunnen worden.
Is er een maximum aantal deelnemers per sessie?
Ja, het maximum aantal deelnemers is 15 leerlingen om ervoor te zorgen dat elke deelnemer voldoende aandacht krijgt tijdens de lessen.
Wat is de rol van psycho-educatie binnen het Rots en Water-programma?
Hoe helpt het Rots en Water programma kinderen op school om beter om te gaan met lastige situaties en hun eigen emoties?
Is het Rots en Water-programma anders op het voortgezet onderwijs dan op de basisschool?
zocht?
graag verder
Adres
EpexMind
Rooseveltstraat 8a21
2321 BM Leiden
KVK: 89823257
Volg ons
Epex Mind
Ga snel naar
Bereikbaarheid
Telefoon: 071-7600078
Hieronder vind je de tijden waarop je ons telefonisch kunt bereiken.
Ma. 10.00 – 18.00
Di. 10.00 – 18.00
Wo. 10.00 – 18.00
Do. 10.00 – 18.00
Vr. 10.00 – 18.00
Za. 12.00 – 17.00
Zo. Gesloten
© 2024 Epex Mind. All Rights Reserved