Download onze brochure
Download brochure
Rots en Water Training
Ondersteuning bij het vergroten van hun mentale weerbaarheid en het ontdekken van hun eigen potentieel en sociale en emotionele groei.
6-8 sessies
Rots en Water Training
Over de Rots en Water Training
Ons programma bestaat uit verschillende interactieve activiteiten, zoals spelletjes en rollenspellen, die aansluiten bij de belevingswereld van jongeren. Door middel van deze activiteiten leren jongeren zelfverzekerd op te treden, grenzen te stellen en respectvol om te gaan met anderen. Het programma is gebaseerd op de principes van zelfverdediging en zelfbeheersing, waardoor jongeren niet alleen leren hoe ze fysiek weerbaar kunnen zijn, maar ook hoe ze mentaal sterker kunnen worden.
Wij bieden verschillende mogelijkheden om onze trainingen in te zetten binnen scholen. Zo kunnen wij bijvoorbeeld een speciaal lesprogramma aanbieden, een workshop of een ouderavond organiseren. Ook is het mogelijk om onze trainingen te integreren in het reguliere lesprogramma.
Het programma van de Rots en Water Training
Ons programma richt zich op verschillende thema’s, waaronder zelfkennis, contact maken, communicatie en het respecteren van grenzen van anderen. Het uiteindelijke doel is het ontwikkelen van autonomie bij jongeren, zodat ze een stevige basis meekrijgen om met succes hun schooltijd te vervolgen en zich verder te ontwikkelen als persoon.
Het doel van Rots & Water
Trainers
Na deze training kunnen mijn leerlingen:
Effectieve communicatievaardigheden toepassen
Grenzen herkennen en respecteren
Zelfbewustzijn vergroten
Overzicht
60 min. per les
6-8 sessies
Aantal deelnemers
Max 20 leerlingen
Duur
2-3 maanden
Niveau
Basisschool & VO
Investering
Op aanvraag
Locatie
Op school
Beter voor zichzelf opkomen
Goed met anderen praten
Omgaan met moeilijke situaties
Ons programma bestaat uit 8 sessies van elk 100 minuten, verspreid over 2 tot 3 maanden. We behandelen onderwerpen zoals zelfkennis, contact maken, duidelijk communiceren en grenzen respecteren. Dit helpt leerlingen sterker te worden en zichzelf te zijn in verschillende situaties, voor meer zelfvertrouwen en succes.
Bij Rots & Water is ons doel het vergroten van de sociale weerbaarheid van jongeren. Via interactieve trainingen leren we jongeren hoe ze zelfverzekerd kunnen optreden, respectvol met anderen kunnen omgaan en mentale en fysieke veerkracht kunnen ontwikkelen. Dit bereidt hen voor op een succesvolle schooltijd en persoonlijke groei, ongeacht achtergrond of ervaring. We rusten hen uit met de nodige vaardigheden om met vertrouwen diverse levensuitdagingen aan te gaan en positieve relaties te onderhouden.
De training ‘Rots en Water’ is ontworpen om jongeren te helpen hun persoonlijke weerbaarheid en zelfvertrouwen te ontwikkelen, waarbij ‘rots’ staat voor deze vaardigheden. ‘Water’ staat voor communicatie en samenwerking, wat essentieel is voor het opbouwen van gezonde relaties.
Tijdens de training ‘Rots en Water’ leren jongeren omgaan met sociale situaties en hoe ze hun gedrag kunnen beïnvloeden. Door middel van fysieke oefeningen, rollenspellen en zelfreflectie, krijgen de jongeren de kans om hun eigen grenzen te verkennen en tegelijkertijd de communicatie en samenwerking met anderen te verbeteren. ‘Water leren kinderen’ helpt hen weloverwogen beslissingen te nemen en alternatieven voor hun gedrag te ontwikkelen.
De training richt zich op de ontwikkeling van sociale vaardigheden, met speciale aandacht voor hoe leerlingen zich in verschillende sociale situaties kunnen gedragen en welke impact hun beslissingen daarop hebben.
Download Brochure
Wat jongeren van ons vinden
Impressie
Video’s
Wat is de Rots en Water training?
De Rots & Water training is een programma gericht op het vergroten van sociale weerbaarheid bij kinderen door middel van interactieve activiteiten en oefeningen.
Wat is het doel van de Rots & Water training?
Het doel is om kinderen zelfverzekerdheid, sociale vaardigheden en weerbaarheid bij te brengen, zowel fysiek als mentaal.
Wie leidt de training?
De training wordt geleid door erkende Rots & Water trainers die zijn opgeleid in diverse methodologieën zoals NLP, Moderne Psychologie en meer.
Wat is het verschil tussen Rots & Water en andere trainingen?
Rots & Water combineert fysieke oefeningen met mentale training, waardoor kinderen zowel leren hoe ze zich fysiek kunnen verdedigen als hoe ze mentaal sterker kunnen worden.
Is er een maximum aantal deelnemers per sessie?
Ja, het maximum aantal deelnemers is 15 leerlingen om ervoor te zorgen dat elke deelnemer voldoende aandacht krijgt.
Is het Rots en Water-programma anders op het voortgezet onderwijs dan op de basisschool?
Ja, het Rots en Water-programma verschilt tussen het voortgezet onderwijs (VO) en de basisschool, omdat het aangepast wordt aan de ontwikkelingsfase en de behoeften van de leerlingen op elk niveau. In het basisonderwijs richt het programma zich meer op het ontwikkelen van zelfvertrouwen, zelfbeheersing en sociale vaardigheden, zoals samenwerken en het respecteren van elkaar. Op de VO wordt de nadruk meer gelegd op het omgaan met groepsdruk, het ontwikkelen van persoonlijke grenzen en het versterken van de mentale weerbaarheid. Het doel is om leerlingen te helpen bij het vormen van een stevige basis van zelfkennis en respect voor anderen, die ze kunnen gebruiken in hun verdere leven.
zocht?
graag verder
Adres
EpexMind
Flevodwarsweg 4
2318 BV Leiden
KVK: 89823257
Volg ons
Epex Mind
Ga snel naar
Bereikbaarheid
Telefoon: 071-7600078
Hieronder vind je de tijden waarop je ons telefonisch kunt bereiken.
Ma. 10.00 – 18.00
Di. 10.00 – 18.00
Wo. 10.00 – 18.00
Do. 10.00 – 18.00
Vr. 10.00 – 18.00
Za. 12.00 – 17.00
Zo. Gesloten
© 2024 Epex Mind. All Rights Reserved