Download ons gratis e-book om meer te weten over mentale weerbaarheid
Download ons gratis e-book
Mentaal er door heen
8 sessies
100 min. per les
Ondersteuning bij het vergroten van hun mentale weerbaarheid en het ontdekken van hun eigen potentieel en sociale en emotionele groei.
Over de training
De Mentaal er-hoor-heen training is speciaal ontwikkeld voor middelbare scholieren en
heeft als doel hen te ondersteunen bij het vergroten van hun mentale weerbaarheid en
het ontdekken van hun eigen potentieel en sociale en emotionele groei. Het programma
behandelt actuele thema’s die jongeren in het dagelijks leven tegenkomen, zoals
persoonlijke uitdagingen, omgaan met onzekerheid, lichamelijke spanning, stress, het
versterken van weerbaarheid en het omgaan met grensoverschrijdend gedrag.
Het programma
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Fermentum iaculis eu non diam phasellus vestibulum lorem sed risus. Sodales ut etiam sit amet nisl purus in mollis. Neque viverra justo nec ultrices dui sapien eget mi proin. Sit amet risus nullam eget felis eget.
Het doel
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Fermentum iaculis eu non diam phasellus vestibulum lorem sed risus. Sodales ut etiam sit amet nisl purus in mollis. Neque viverra justo nec ultrices dui sapien eget mi proin. Sit amet risus nullam eget felis eget.
Trainers
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Fermentum iaculis eu non diam phasellus vestibulum lorem sed risus. Sodales ut etiam sit amet nisl purus in mollis. Neque viverra justo nec ultrices dui sapien eget mi proin. Sit amet risus nullam eget felis eget.
Wat gaan ze leren?
Lorem ipsum dolor
Lorem ipsum dolor
Lorem ipsum dolor
Lorem ipsum dolor
Wat krijgen mijn leerlingen?
100 min. per les
100 min. per les
100 minuten
Durr
Maximum aantal
Locatie
Wat leren mijn leerlingen?
Lorem ipsum dolor
Lorem ipsum dolor
Het programma
De aanpak van de Mentaal er-door-heen training omvat mentale
bewustwordingsmethoden, fysieke oefencomponenten en spelprogramma’s. Door te
werken met oefeningen met het lichaam kunnen mentale bewustwordingen beter landen
in het (tiener)brein. Psychosociale vaardigheden worden zo makkelijker aangeleerd en
opgeslagen in het brein.
Het doel
Na de Mentaal er-door-heen training hebben de leerlingen meer zelfvertrouwen, meer
bewustzijn op eigen gedrag, meer inzicht in eigen mentale proces en fysieke proces en
lichaam, meer empathisch vermogen, meer vertrouwen in de ander, rust in het hoofd op
momenten van stress, vergroting van zelfbeheersing en weerbaarheid, en handvatten om
te dealen met tegenslagen, grensoverschrijdend gedrag, agressie en groepsdruk
De trainers
Onze trainers zijn opgeleid in verschillende methodieken, waaronder NLP, Moderne
Psychologie, Rots en Water, Stoïcisme, Non-dualisme, Transactionele Analyse, Systemisch
Werk, Zen meditatie en beïnvloedingstechnieken in de psychologie.
Download the free E-book
Wat scholen van ons vinden
Impressie
Veelgestelde vragen
Wat zou ik mensen mee willen geven?
Wat zou ik mensen mee willen geven?
Wat zou ik mensen mee willen geven?
Wat zou ik mensen mee willen geven?
Wat zou ik mensen mee willen geven?
zocht?
graag verder
Gerelateerde cursussen
learning coaching
Wij bieden coaching aan om leerlingen te helpen hun volledige potentieel te bereiken.
⇒ 8 Sessies
⇒ 100 min . per les
learning coaching
Wij bieden coaching aan om leerlingen te helpen hun volledige potentieel te bereiken.
⇒ 8 Sessies
⇒ 100 min . per les
learning coaching
Wij bieden coaching aan om leerlingen te helpen hun volledige potentieel te bereiken.
⇒ 8 Sessies
⇒ 100 min . per les
071-7600078
info@epexmind.com
Adres
EpexMind
Flevodwarsweg 4
2318 BV Leiden
KVK: 89823275
Volg ons
Epex Mind
Ga snel naar
Bereikbaarheid
Telefoon: 071-7600078
Hieronder vind je de tijden waarop je ons telefonisch kunt bereiken.
Ma. 11.00 – 14.00
Di. 11.00 – 14.00
Wo. 11.00 – 14.00
Do. 11.00 – 14.00
Vr. 11.00 – 13.00
Za. Gesloten
Zo. Gesloten
Hier komt een call to action.
Notification bar is fixed on scroll