Wat levert een rots en water training concreet op? Ontdek het effect op leerlingen, de sfeer in de klas en de leerkracht — en wanneer het resultaat het sterkst is.
Alles over mentale gezondheid
Blog
Rots en water training: intern organiseren of kiezen voor een externe partij?
Op steeds meer scholen klinkt dezelfde vraag: hoe zorgen we ervoor dat leerlingen echt weerbaar worden? Niet alleen op papier, maar in hun dagelijks gedrag. De rots en water training is één van de meest effectieve antwoorden op die vraag. Maar zodra een school besluit...
Rots & Water en Burgerschap: hoe weerbaarheid zichtbaar wordt in gedrag
In veel scholen klinkt dezelfde zorg. Er is onrust in de klas. Leerlingen vinden het lastig om grenzen te respecteren. Kleine spanningen lopen snel op. Groepsdruk speelt een grotere rol dan voorheen. Docenten merken dat gesprekken over gedrag steeds vaker nodig zijn,...
Hoe meet je sociale veiligheid op school?
Sociale veiligheid is één van de belangrijkste voorwaarden voor goed onderwijs. Toch is het ook één van de lastigste thema’s om concreet te maken. Want hoe weet je eigenlijk of een school écht sociaal veilig is? Met de komst van de Wet Vrij en Veilig Onderwijs 2026...
Wat telefoons doen met het brein van leerlingen
In veel klassen klinkt dezelfde verzuchting: leerlingen lijken minder gemotiveerd, sneller afgeleid en moeilijker vast te houden bij taken die concentratie vragen. Het huiswerk blijft liggen, uitleg zakt niet in en zelfs leuke werkvormen lijken hun effect te...
Van telefoonverbod naar focusbeleid: hoe scholen dopamine slim kunnen herstellen
De afgelopen jaren hebben veel scholen een duidelijke keuze gemaakt: de telefoon moet uit de klas. Soms zelfs uit het gebouw. Het besluit is begrijpelijk. Telefoons verstoren de aandacht, verlagen de concentratie en trekken leerlingen voortdurend weg uit het...
Waarom streng telefoonbeleid alleen niet werkt
Steeds meer scholen voeren een streng telefoonbeleid in. Telefoons in de kluis, in de tas of helemaal niet meer zichtbaar tijdens schooltijd. Op papier klinkt het logisch: minder afleiding betekent meer focus, betere concentratie en rust in de klas. Toch merken veel...
Rots & Water in de brugklas: waarom juist deze fase vraagt om weerbaarheid
De overstap naar de brugklas is voor veel leerlingen groter dan scholen soms denken. Nieuwe klasgenoten, meerdere docenten, een ander gebouw, hogere verwachtingen en meer sociale druk. Voor de buitenwereld lijkt het een logische volgende stap. Voor een twaalfjarige is...
Pesten aanpakken met Rots & Water: wat werkt wél (en wat niet)
Pesten is zelden een los incident. In scholen waar pestgedrag blijft terugkeren, speelt er bijna altijd iets diepers: onveiligheid in de groep, spanning bij individuele leerlingen en een gebrek aan vaardigheden om met die spanning om te gaan. Toch wordt pesten vaak...
Kennis direct in je inbox
Meld je aan en ontvang wekelijks nieuwe blogs over mentale gezondheid, weerbaarheid en onderwijs.