Dit is blog 3 van 7 waarin jij leert levenslang vrij te zijn van retroactieve jaloezie. In deze blog leer je hoe je gedachten, angst en OCD een rol spelen in het voeden van retroactieve jaloezie, en hoe je kunt leren om deze destructieve patronen te doorbreken. Je...
Retroactieve jaloezie heeft een grote impact op je zelfvertrouwen en je relatie. Het goede nieuws is dat als je deze jaloezie nu overwint, je niet alleen een betere relatie zult hebben, maar ook sterker en zelfverzekerder zult zijn in toekomstige relaties. In deze...
Hoe kom je nou af van je retroactieve jaloezie? In deze reeks van 7 blogs ga jij leren hoe je eraan afkomt zodat je weer een vrij en gelukkig leven leidt. Retroactieve jaloezie is een vervelende en vaak obsessieve emotie die te maken heeft met de vorige relaties en...
Jaloezie is een emotie die velen van ons op een bepaald punt in ons leven ervaren. Het kan verschillende vormen aannemen, afhankelijk van de context en de personen die erbij betrokken zijn. In dit blog zullen we verschillende vormen van jaloezie onderzoeken:...
In de huidige digitale samenleving is digitale geletterdheid een essentiële vaardigheid voor zowel leerlingen als docenten. Het omvat meer dan alleen het kunnen gebruiken van technologie; het gaat ook om het begrijpen van digitale informatie, het kritisch evalueren...
Wat is de Rots en Water Training? De Rots en Water training is een wereldwijd erkend programma dat zich richt op het versterken van de sociale en emotionele weerbaarheid van kinderen en jongeren. Het combineert fysieke oefeningen met mentale training om deelnemers te...
Dopamine is een neurotransmitter, dat is een hormoon, in je hersenen die een grote rol speelt in ons leven. Het zorgt voor plezier, en ook voor het verlangen naar plezier. Telkens wanneer je iets doet waar je van geniet, zoals sporten, snacken of sociaal contact, komt...
Als onderwijsprofessional heb je ongetwijfeld te maken gehad met lastig gedrag in de klas. Van verstorend gedrag tot gebrek aan motivatie, het kan een uitdaging zijn om een positieve en productieve leeromgeving te creëren. Gelukkig is er een methode die helpt: de ABC-...
In het domein van jeugdzorg en pedagogie speelt Stichting Kwaliteitsregister Jeugd (SKJ) een belangrijke rol bij het waarborgen van kwaliteit en zorgstandaarden. Wat houdt SKJ-registratie precies in en waarom is het zo belangrijk? Wat is Stichting Kwaliteitsregister...
Meld je aan en ontvang wekelijks nieuwe blogs over mentale gezondheid, weerbaarheid en onderwijs.